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Gesunde Ernährung-Ratgeber

Miércoles 18 de abril de 2018, por Dave Walker

Was vollwertige Essgewohnheiten ausmacht…

Hast Du wirklich mal gründlich darüber nachgedacht, was eine vollwertige Ernährung ausmacht?

Ist es die Zusammensetzung der Nahrungsmittel? Ist es die Art und Weise zu kochen und der hiermit zusammenhängende Entzug der Nährstoffe? Ist es die Vitaminverteilung? Wir alle essen pausenlos massenweise ungesundes Essen und ich frage mich, aus welchem Grund dies so ist?!

Immerhin müsste man doch bloß die richtigen Nahrungsmittel besorgen und schnell wären Fettsüchte Vergangenheit. Wir werden im Prinzip dazu gezwungen, von Weichmachern durchzogene Säfte zu trinken. Dass hierdurch der Östrogenspiegel ansteigt und die Zunahme an Körperfett wahrnehmbar begünstigt wird, dürfte nur den wenigsten vertraut sein..

Wenn Beschränktheit zum eigenen Sturz führen kann…

Im Grunde ist es auf keinen Fall so, dass das Thema geheimnisvoll ist, und der großen Masse verweigert wird. In der Glotze und im Internet werden massenweise Berichte und Informationen bekannt gegeben. Aber affiziert es schlichtweg niemanden. Dies beweist dasjenige, was mir seit langem im Schädel herumschwirrt.


Die Gesellschaft fesselt vernünftiges Know-How in keiner Weise. Es werden allerhand Hundevideos geteilt, aber sobald man auf einen brauchbaren Artikel trifft, wird streng gegen das Teilen gestreikt. Immerhin will sich keiner die Peinlichkeit eingestehen, von dem Thema betroffen zu sein.
Körperliche Einbußen und Krankheiten sind somit nur die stimmige Konsequenz solch blauäugiger Ahnungslosigkeit. Aus gerade diesem Bewandtnis mache ich auch kein Rätsel daraus zu gestehen, dass ich nicht einen Hauch Gnade, ja nahezu doch ein klein bisschen Schadenfreude für die Übergewichtigen verspüre. In der Gesamtmenge bin ich gespannt, wie ausgedehnt dieser vermeidbare Irrsinn noch kommen muss, bevor es sogar der Letzte verstanden hat.
Meinen reizenden Stil wähle ich absichtlich.
Ich will jedem Leser dieses Posts klarmachen, dass es sich um ein stark ignoriertes Problem handelt. Wer im Ernst etwas neu gestalten will, der muss eines Tages loslegen. In diesem Sinne zähle ich auf Deine Intelligenz und gönne Dir für die Zukunft alles Positive!

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