Publicado en línea el Miércoles 12 de febrero de 2020, por Revolución 3.0

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Ademas de ser super deliciosos, si los consumes por una semana con 5 o 6 dosis de 500 ml cada una, podrás fortalecer mucho más tu sistema inmunológico, así que adiós enfermedades.

Recuerda que no es un régimen alimentario: esto significa que solo debes hacerlo cuando mucho por un periodo de una semana, para que además tu cuerpo se alcalinice y absorba más rápido y mejor los nutrientes, minerales y vitaminas que van a ir directo a tus células.

Es mucho mejor si los consumes por la mañana y antes de comer. Haz una preparación efectiva, incluye por lo menos tres verduras y una fruta, los cuales puedes variar cada día. Algunas de tus alternativas son: pepino, espinacas o apio y la fruta de la temporada.

Las frutas y verduras crudas son ideales para reforzar tu propósito de desintoxicarte. Mantén un régimen equilibrado, abundante para que desarrolles buenos hábitos y te sea más sencillo apegarte a un estilo de nutrirte.

No necesitas tener el super aparato para disfrutar de los beneficios. Una licuadora de uso rudo es muy útil, y para que tengas mejores resultados, es recomendable cortar los ingredientes en pequeños trozos y agregar agua suficiente para facilitar que sean triturados durante los dos minutos que debe durar.

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